كسر الروتين

السلام عليكم ورحمة الله


الروتين والملل فى الحياة


* الملل فى الحياة:
- كيف تبتعد عن الروتين في حياتك، كيف تتجنب الإصابة بالملل ..


أو البعد عن الضغوط التى تؤدي إلي اختلال حياتك وتؤثر علي صحتك تأثيراً سلبياً، "الوقت كما يقولون

كالسيف إن لم تقطعه قطعك"، وتقسيم الوقت بالطريقة السليمة هو الذي يمكنك من تنظيم أسلوب

حياتك وصحتك. كيف تجعل من يومك أو أوقاتك التى تقضيها أوقاتا متنوعة تشتمل علي جميع الحالات

الإيجابية الصحية التى ينبغي علي الشخص أن يعايشها:


* استغرق وقتاً في التفكير
فهو مصدر للقوة


* استغرق وقتاًً في الالعاب الرياضيه
فهو سر الشباب الدائم


* استغرق وقتاًً في القراءة
فهي نافورة الحكمة


* استغرق وقتاًً في الحب
فهو نعمة ربانيه


* استغرق وقتاً مع الصداقة
فهي طريق السعادة


* استغرق وقتاًً في الضحك
فهو موسيقى الروح


* استغرق وقتاًً في تقديم العطاء
فهو الطريق إلي عدم الأنانية


* استغرق وقتاًً في العمل
فهو ثمن النجاح



فالوقت وتعاملنا معه في حقيقة الأمر المفتاح لتحقيق جودة حياتنا التي نسعى إليها

شكرا على الموضوع عاشقة

يسلمو عاشقه على وضوعك ولا اروع

تقبلي مروري

فلسطينيه احلى من القمر